2020년 직업상담사2급 1, 2회차 39번

Question

셀리(Selye)가 제시한 스트레스 반응단계(일반적응증후군)를 순서대로 바르게 나열한 것은?

Accepted Answer

셀리의 일반적응증후군은 스트레스에 대한 신체의 3단계 반응을 설명합니다. 첫 번째 **경고** 단계에서는 신체가 스트레스 요인에 처음 노출되어 비상 모드로 들어갑니다. 이어서 **저항** 단계에서는 신체가 스트레스에 적응하고 대처하려 노력합니다. 마지막으로 **소진** 단계는 장기간의 스트레스로 인해 신체의 자원이 고갈되어 더 이상 스트레스에 대처할 수 없게 되는 상태를 의미합니다. 따라서 올바른 순서는 경고 - 저항 - 소진입니다.

2020년 직업상담사2급 1, 2회차 39번 - 기출문제 및 해설

문제 1