2020년 직업상담사2급 1, 2회차 23번

Question

다음에 해당하는 스트레스 관리전략은?

Accepted Answer

이 문제는 스트레스의 원인을 파악하고 이를 해결하려는 관리 전략을 묻고 있습니다. 정답은 4번 '출처지향적 관리전략'으로, 스트레스의 근본적인 원인을 찾아 제거하거나 변화시키는 데 초점을 맞춥니다. 예를 들어, 업무량이 과도하다면 업무 분담을 요청하거나 효율적인 업무 방식을 찾는 것이 출처지향적 전략입니다. 이는 스트레스 발생 자체를 줄이는 가장 근본적인 해결책입니다.

2020년 직업상담사2급 1, 2회차 23번 - 기출문제 및 해설

문제 1