2018년 직업상담사2급 3회차 19번

Question

상호제지(reciprocal inhibition)의 원리를 사용한 행동치료기법은?

Accepted Answer

정답은 **2번 체계적 둔감법**입니다. 체계적 둔감법은 상호제지 원리를 활용하여 불안이나 공포를 제거하는 행동치료 기법입니다. 이는 불안을 유발하는 자극에 점진적으로 노출시키면서, 동시에 이완 반응을 유도하여 불안 반응을 억제하는 방식입니다. 즉, 불안과 반대되는 이완 반응을 통해 불안을 무력화시키는 것입니다.

2018년 직업상담사2급 3회차 19번 - 기출문제 및 해설

문제 1